2022/02/28 プールノルマ①達成。ここ数ヶ月週に2回以上はプールに行っていると思うのだけど、全然痩せないのなんで?食べる量も制限しているのに…筋肉量もリングフィット1時間ぶっ通しでやれるくらいあるのに何で?ひたすらに代謝が悪い気がする…でも毎日快…
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